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心理趣味运动会

2012-10-20 11:06 人评论 次浏览 分类:趣味策划 来源: 编辑:

一、活动目的
通过心理拓展训练宣传心理健康知识,帮助同学们尽快调整身心,解决他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑;进一步提高同学们的心理健康素质,增强同学们心理自助能力与助人能力;使得同学们树立良好的健康心态,优化心理品质,增强心理适应和社会生活适应能力;从而引导同学们顺利完成中学到大学阶段的过渡。
二、游戏安排
1、杯水运输 
(1)活动目的:考验团队合作能力  活动流程:10人为一组,以一定的间距横向排列,每位队员嘴里咬一个杯子。第一个人从水盆A里盛水,用嘴叼着杯子,将水倒入下一个成员杯子,依次到最后一位成员将水倒入水盆B。以三分钟为时限,负责人计算哪组水盆中水最多,则该队获胜。
(2)活动器材:一次性杯   脸盆   
2、瞎子背瘸子
(1)活动目的:让学员体会信任与被信任的感觉。  每队在3分钟内分成每两人一组(最好是男女搭档)的5个小组。一人当瞎子蒙住眼睛,一人当瘸子由瞎子背起。由起点出发,瘸子为瞎子指路,绕过障碍物(椅子),跨过河流,踩破气球,拾起鲜花给瘸子,到达终点。同队的第二组出发。
(2)活动道具:眼罩、椅子、气球、丝带、鲜花
3、过河搭桥
(1)活动目的:培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。
(2)活动流程:每队派9人上场。赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进15米,要求脚不能触地,绕过障碍物前进,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。两队对抗,比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规,要重新出发.
(3)活动道具:小地毯(报纸或者毛巾布等),障碍物
4、找零钱 
(1)活动目的: 反应能力以及算数能力 
(2)活动流程:以5人为一组,要求3女2男,其中男生代表五毛, 女生一元  当主持人喊出一个数时(2元,3.5元),一旦喊出价时,游戏人员就要在最短的时间内抱在一起组成该数据,未组成的淘汰,直到最后一组。
5、小球逃生 
(1)活动目的:加强团队协作能力,在团队中另率团队合作的意义。     
(2)活动规则:每组4人,有一张中间有很大漏洞的纸上放一个乒乓球,让团队只能抓住纸边不让乒乓球掉下。将球从起点带到终点不落下。落下要重来,最快到达的组为胜利。
(3)活动道具:纸 乒乓球    
三、活动注意事项  
1、比赛过程中,参赛人员注意安全。 
2、一个参赛队伍需有三名女同学(由于找零钱活动的需要)。

 

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